HE Menthe poivrée

L'huile essentielle de Menthe poivrée stimule et revigore corps et esprit. Grâce à son odeur fraîche et agréable, l'huile essentielle de Menthe poivrée est traditionnellement connue pour aider à lutter contre les nausées, le mal des transports et les maux de tête. Réfrigérante, l'huile essentielle de Menthe poivrée s'utilise aussi pour soulager les démangeaisons.

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SANTE

PROPRIÉTÉS

En santé, l'huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour ces propriétés :

  • Tonique et stimulant digestif, pancréatique et nerveux  
  • Anesthésique et antalgique, calme les démangeaisons.   
  • Rafraîchissante  
  • Anticatarrhale, expectorante, mucolytique  
  • Décongestionnant nasal, libère la sphère respiratoire 
  • Favorise le bon fonctionnement hépatique et prostatique  
  • Des études montrent son action bactéricide et fongicide 
  • Anti-inflammatoire intestinale et urinaire 
  • Emménagogue, elle favorise les règles 

UTILISATIONS

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Insuffisance hépatopancréatique
  • Indigestion, dyspepsie, nausées, vomissements, flatulence
  • Mal des transports, vertige
  • Névralgie, arthrite, rhumatismes, tendinites, migraines, céphalées
  • Zona, herpès, névrite virales
  • Rhinites, sinusites, otites
  • Inconfort des voies uro-génitales

SYNERGIES

Compositions rafraîchissantes en diffusion : huiles essentielles de Lavande, Cyprès, Bois de rose, Romarin,...

  • Nez encombré : huile essentielle de Ravintsara...
  • Peaux sujettes aux démangeaisons : huile essentielle de Tanaisie annuelle...
  • Confort digestif : huile essentielle de Cumin des prés...

EN PRATIQUE

  • Confort articulaire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée (effet réfrigérant très puissant).
  • Maux de tête : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur les tempes (effet réfrigérant très puissant).
  • Rafraîchir l'atmosphère : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles essentielles.

BIEN-ÊTRE

PROPRIÉTÉS

En bien-être, l'huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour ces propriétés :

  • Tonique et stimulante nerveuse et générale 
  • Rafraîchissante 

UTILISATIONS

  • Choc, traumatisme
  • Asthénie (fatigue) physique, mentale et sexuelle

SYNERGIES

  • Stimulant général : ​ huile essentielle de Cannelle écorce...

EN PRATIQUE

  • Choc, traumatisme : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement et avec précautions votre mélange en massages légers sur la zone concernée (effet réfrigérant très puissant).
  • Pour son effet stimulant : En diffusion atmosphérique.

huile essentielle

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